上手に休息をとりたい

ここ一週間ほど体調を崩しており、やっと普通に仕事ができる状態まで回復しました。

忙しいのは喜ばしいことですが、自分の健康や身体の調子をしっかりと顧みないといけません。

頑張らないといけないけれど、頑張りすぎても身体を壊してしまいますね。バランスって難しいな( ;∀;)

ONとOFFを使い分けてもっと上手に休息を取れるようになりたいです。
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