2023.09.02
カテゴリ：ブログ
"努力ではなく脱力しなさい"
老子は「努力ではなく脱力しなさい」と言ったそうです。
若い頃は努力は何よりも重要だと思っていたし、頑張れば報われると信じていた頃もありました。でも今になって老子のこの言葉の意味が良くわかります。
一生懸命になりすぎて周りが見えなくなっても良くないし、一心不乱に取り組むことは一見良い事のように見えて、かなり身体に力が入っている状態だと思います。これでは良いパフォーマンスは発揮できません。
そして、精神を削るような努力はそのリバウンドが怖いのです。
(鬱や適応障害など)
努力そのものを否定はしませんが、
「できることをする。あとは自分を信じて、ものごとの成り行きは天に委ねよう」
そう私は老子の言葉を解釈しています。
